bonjour à tous,

Je me présente :
j'ai 48 ans et suis atteint de SEP depuis l'âge de 24 ans
Le diagnostic n'a été fait que depuis 2 ans, sans doute parce-que je n'avais pas réellement l'envie de savoir la vérité.
Mais une poussée sévère m'a conduit à passer une IRM et a mis fin à la politique de l'autruche dans laquelle je m'étais réfugié.
J'ai eu la chance à ce moment là d'être en contact avec des personnes de mon entourage qui connaissaient ce régime sans le pratiquer elles mêmes et je l'ai immédiatement appliqué.
J'ai eu aussi la chance d'avoir un neurologue et un médecin généraliste assez ouverts sur ce sujet.

Après pratiquement deux ans de suivi de ce régime mon état de fond s’est beaucoup amélioré. Les symptômes de la maladie ont régressé et le nombre de petites poussées que je faisais s’est réduit considérablement.
J’ai eu cependant une poussée assez violente en début de régime dont je j’attribue le déclenchement à des soucis très importants dans mon travail et à l’état de stress dans lequel j’étais à ce moment là.

Pour le reste, je suis persuadé que le changement de régime alimentaire m’a été bénéfique et malgré la difficulté que celà représente, je compte continuer.
Je dois cependant vous avouer que je ne suis pas un exemple de rigueur et que je fais régulièrement des écarts.
J’attends avec impatience de connaître vos expériences

A+
Bourba

Bonjour Bourba, Bienvenue ici!

Contente d'apprendre que le regime t'aide aussi   j'espere que le forum t'aidera a trouver plein de trucs qui rendent le regime plus facile a suivre.
Pour ma part j'adore cuisiner et je n'ai pas trop de mal a varier mon assiette, notamment grace aux recettes de la cuisine. Ceci dit je n'en suis qu'a 4 mois et j'imagine qu'on puisse se lasser a la longue.
Pour l'instant les rechutes apres chaque ecart sont suffisament genantes pour que je m'en tienne de pres au regime (je le suis pour mes allergies et maladies respiratoires).

Tu peux peut etre envoyer les coordonnees de tes medecins a Manon? elle les communique ensuite aux personnes interessees.

A bientot
Izzaaa

enchantée Bourba ,
j'ai aussi une sep qui s'est déclenchée pour mes 30 ans et je vais fêter mes 44 bientôt !!!!! Chouette , chouette !!!! J'adore recevoir des cadeaux !!!! je suis le régime (pas très strictement) depuis environ 8 mois , avec d'excellents résultats !!!! j'ai des plaques cicatrisées !!! Moi aussi , je fais des écarts,mais de moins en moins avec le temps !
j'ai été diagnostiquée très tôt , et je voulais savoir à tout prix contre qui me battre
j'ai pris une claque ,mais depuis je suis zen  
je ne me fais pas de mourron , ça sert à rien. Je prends les choses comme elles viennent
biz

      Bienvenue parmi nous Bourba,

J'ai une polyarthrite depuis l'age de 14 ans et bientôt je vais fêter mes 48 printemps, je fais le regime Seignalet depuis Novembre et dejà je me sens mieux dans ma tête plus de " pêche"je ne peux encore me prononcer sur mes douleurs mais je sais que ça marche.J'essaie de ne pas faire d'ecarts et j'avoue que je cuisine bcp plus qu'avant ( très bonnes recettes à la cuisine avec gateau!!)
Je garde le moral car c'est très important dans ces maladies, le stress favorisant nos poussées

Bigs bisous et a bienôt sur le forum

  Je te souhaite la bienvenue Bourba.
J'ai moi aussi une SEP depuis mes 26 ans et j'en ai 35 et demi
(le demi est très important ) je vais donc fêter mes 10 ans.
Je regrette de ne pas avoir connu ce régime avant car je ne le suis que depuis bientôt 1 an et j'ai quelques effets positifs mais cet hiver est très difficile car avec le froid mon périmètre de marche s'est considérablement réduit et encore!, avec l'aide d'une ou deux béquilles et j'ai découvert ce que veut dire le mot épuisée !
Mais je garde le moral car j'y crois et il me faudra peut être plus de temps qu'à d'autres pour voir plus de bienfaits sur notre maladie. De toutes façons nous savons bien que nous évoluons tous de manières différentes.
Je te souhaite une bonne installation sur le forum et une bonne journée.

bonjour, et bienvenue à toi bisous peluche

Bienvenue Bourba!!Bisous  Sophie

bienvenue bourba,
ton témoignage fait plaisir et va encourager ceux qui hésitent à se lancer...
on va sûrement pouvoir t'aider à faire moins d'écarts, je l'espère en tous cas.
installes-toi et à bientôt