Bonjour à tous,

J'ai commencé le régime le 10 Février.

Pendant 10 jours, j'ai connu des douleurs avec une force rare: CELEBREX à gogo pour essayer de calmer, mais franchement j'ai dérouillé!

Ensuite, et pour la première fois depuis des mois... depuis 3 ou 4 jours je n'ai plus de douleurs du tout! En plus mon dos se dérouille de plus en plus vite le matin, je suis passé de 2h à qques dizaines de minutes.

Est ce résultat si vite d'un effet placebo? des 4 fois par semaine de la piscine? Du régime? Des vacances? Ou suis-je "simplement" dans une phase d'acalmie de la maladie? Trop tot pour le dire, mais bon en tout cas je positive.

Je mesure 1,78 pour 65Kg avant le régime, et j'ai perdu 1,5Kg depuis, sans me priver de manger quand j'ai faim (mais régime stricte suivi).

Je vous tiendrai au courant de la suite, je préfère attendre quelques semaines pour en tirer des conclusions quant au régime.
A+
Benjamin

  C'est super Benjamin !!!  
C'est sûrement un tout qui fait que tu ailles mieux .. Quand le moral est au top ,tout suit !!  
Et merci de nous faire partager ton plaisir !!!
biz                

Bonjour Benjamin.


Bravo pour ta décision de te mettre au "régime SPA". Je partage ton euphorie: c'est génial quand on se lève le matin sans souffrir!!

petit bémol (tu l'a bien compris): 15j c'est court pour faire un bilan définitif, la premiere année il y a parfois des hauts et des bas, le temps de bien comprendre comment réagi l'organisme, de prendre l'habitude de ne tomber dans certains pièges, etc...

Donc je te souhaite que les résultats se poursuivent. Continue à faire le régime à 100%. Dans le régime il n'y a pas d'effet placébo.

La définition de l'effet placebo, c'est de se sentir soulagé par la prise ne charge immédiate: je te donne un antalgique, tu es rassuré, tu oublies que tu as mal et celà va déjà mieux.

Alors parler d'effet placébo quand tu nous dit que tu a passé 10J horribles, c'est non, ça ne rentre pas dans le cadre de l'effet placébo.

Si comme moi, ta maladie était chronique (pas de rémissions depuis plusieurs années), la seule réponse logique à l'acalmie que tu connais est que le régime produit ses premiers effets!!

Alors si le résultat est aussi positif au bout de 15j, ça laisse espérer beaucoup de bonnes choses.


à bientôt

Manu