Voila :j'ai 43 ans.
Je n'ai pas de maladie particuliere ( a part acne, allergie aux poils de chat et  formaldéhyde). Je pense que j'ai une legere intolerance au gluten (ballonement et aerophagie apres avoir ingerer de grandes quantite d'aliments contenant du gluten).
J'ai un surpoids important (+ de 15kg).
J'ai decide de me prendre en main et d'adopter une alimentation plus saine :debut d'alimentation  bio(en partie) il y a 3 mois et j'ai commence Seignalet ce matin!.
Et je suis tombe par hasard sur votre forum en recherchant des infos sur le regime Seignalet.
Voila : j'ai deja des questions sur les complements alimentaires, que je vais aller poser de ce pas sur le balcon.

  Bonsoir tite Nouche !!   et   à l'Appart !!  
le bio c'est bien, mais pas indispensable   Tu devrais perdre ton surpoids doucement mais sûrement et aller de mieux en mieux avec cette alimentation plus saine !!  

bienvenue a l appart nouche
au plaisir de te lire

  parmi nous et bonne lecture.

Bonjour nouche

Bienvenue sur le Forum.

Citation :

Je n'ai pas de maladie particuliere ( a part acne, allergie aux poils de chat et  formaldéhyde).

ce n'est pas parceque la médecine traditionnelle ne prend pas au sérieux ces pathologies que tu vas réellement bien !!!
Si tu ne te sens pas pleinement en bonne santé, alors le régime hypotoxique mérite d'être essayé.
Et arrivera un moment ou tu mesureras par ton bon état général retrouvé, à quel point tous ces petits maux dont tu as l'impression qu'ils ne sont pas des maladies "sérieuses" ne sont pas RIEN !

à bientôt

Bonjour,
J'ai 56ans, je souffre depuis de nombreuses années de la maladie bi-polaire II, j'ai commencé le regime du doc Seignalet depuis quelques jours et j'espère beaucoup trouver d'énergie dans les moments dépressifs.
Merci à tous pour tous les encouragements.

Pomme    

Citation :

nouche  a dit : Voila :j'ai 43 ans. Je n'ai pas de maladie particuliere ( a part acne, allergie aux poils de chat et  formaldéhyde). Je pense que j'ai une legere intolerance au gluten (ballonement et aerophagie apres avoir ingerer de grandes quantite d'aliments contenant du gluten). J'ai un surpoids important (+ de 15kg). J'ai decide de me prendre en main et d'adopter une alimentation plus saine :debut d'alimentation  bio(en partie) il y a 3 mois et j'ai commence Seignalet ce matin!. Et je suis tombe par hasard sur votre forum en recherchant des infos sur le regime Seignalet. Voila : j'ai deja des questions sur les complements alimentaires, que je vais aller poser de ce pas sur le balcon.